BarreFitness

BarreFitness

Ballett-Fitness und Cardio-Elemente straffen und formen den Körper ganzheitlich.

Ein tänzerisch-athletisches Workout das Ihre Muskulatur streckt, konditioniert und formt. Wir machen nichts
Neues- Ballett existiert seit mehreren hundert Jahren. Wir haben die einfache und funktionelle Essenz für Sie! Vorkenntnisse im Ballett werden hierfür nicht benötigt.
Eine Kombination aus Übungen an der Ballettstange und auf der Matte vereinen sich zu einem Fitnessprogramm. Barretraining dient zur Unterstützung der Stabilität
des ganzen Körpers. Durch die Sorgfalt und die Ruhe mit der die Übungen ausgeführt werden, entsteht eine erholsame Atmosphäre für die Teilnehmer*innen.

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